발목염좌는 발목 인대가 과도하게 늘어나거나 부분적으로 손상되어 발생하는 질환입니다.
주로 발목이 안쪽으로 꺾이면서 바깥쪽 인대에 손상이 발생하며, 운동 중이나 계단을 내려가다 발을 헛디딜 때 흔하게 나타납니다. 초기에는 붓기와 통증만 나타날 수 있지만 적절한 치료 없이 방치하면 인대가 약해져 발목이 반복적으로 접질리는 만성 발목 불안정증으로 진행될 수 있습니다.
통증이 줄었다고 완전히 회복된 것은 아니므로 정확한 진단과 치료를 통해 인대 기능을 회복하는 것이 중요합니다.